To CrossFit είναι πρόγραμμα ενδυνάμωσης με συνεχώς εναλλασσόμενη υψηλής έντασης λειτουργική και φυσική ενδυνάμωση. Έχει τεράστια δημοτικότητα σε όλο τον κόσμο από τότε που ξεκίνησε 13 χρόνια πριν.
Διαβάστε ΠερισσότεραTo CrossFit είναι πρόγραμμα ενδυνάμωσης με συνεχώς εναλλασσόμενη υψηλής έντασης λειτουργική και φυσική ενδυνάμωση. Έχει τεράστια δημοτικότητα σε όλο τον κόσμο από τότε που ξεκίνησε 13 χρόνια πριν.
Διαβάστε Περισσότερα