Για πολλά χρόνια στον αθλητισμό και όχι μόνο χρησιμοποιούνταν οι στατικές διατάσεις πριν από τις προπονήσεις και πριν από τους αγώνες με στόχο να μειώσουν την πιθανότητα τραυματισμού ή να αυξήσουν την συνολική τους απόδοση.
Διαβάστε Περισσότερα
Ετικέτα: άθληση